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El consumo máximo de oxígeno es un concepto muy popular entre los deportistas de los deportes de resistencia.
Se trata del volumen máximo de oxígeno que puede procesar el cuerpo durante el tiempo de ejercicio.
Es decir, la cantidad de oxígeno que nuestro cuerpo utiliza al realizar un deporte aeróbico como correr, nadar o ir en bicicleta.
CONSUMO MÁXIMO DE 0XIGENO ACTUALIZADO.pptxPage updated
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